Personal · 1:1 Coaching
Wenn du an einer inneren Weggabelung stehst, gehen wir gemeinsam den Dingen auf den Grund, die dich aufhalten – behutsam, strukturiert und ganz auf dich abgestimmt.
Worum es geht
Systemisches Coaching setzt da an, wo Werte, Beziehungen und innere Muster zusammenspielen. Statt nur an der Oberfläche zu arbeiten, schauen wir gemeinsam auf das große Ganze: Was hält dich wirklich zurück – und was brauchst du, um wieder klar zu sehen?
In unseren Sessions bekommst du einen geschützten Raum, in dem du ohne Bewertung sprechen kannst. Wir arbeiten mit Fragen, Perspektivwechseln und einfachen Übungen, die du auch zwischen den Sessions nutzen kannst.
Das Ziel: Du verlässt jede Session mit mehr Klarheit über dich selbst – und mit konkreten kleinen Schritten, die sich stimmig anfühlen.
Investition
Ob du erstmal reinschnuppern oder dich auf einen längeren Prozess einlassen möchtest – wähle das Paket, das zu deiner aktuellen Situation passt.
Ideal zum Reinschnuppern.
Für einen ersten fokussierten Prozess.
Für nachhaltige Veränderung.
Für den ganzen Weg.
Häufige Fragen
Jede Session dauert 60 Minuten. Wir starten mit einer kurzen Standortbestimmung, gehen dann gezielt in dein aktuelles Thema und schließen mit konkreten nächsten Schritten für den Alltag.
Beides ist möglich. Die meisten Klient:innen coache ich online per Video – für ein persönliches Treffen in Ericeira sprich mich gerne direkt an.
Das ist ganz unterschiedlich. Eine einzelne Session gibt dir erste Impulse, für nachhaltige Veränderung empfehle ich meist ein 5er- oder 10er-Paket. Ich arbeite auch längerfristig begleitend mit einigen meiner Klient:innen. Wir finden gemeinsam heraus, was zu dir passt.
Ja, absolut. Alles, was in unseren Sessions besprochen wird, bleibt vertraulich zwischen uns.
Termine können bis 24 Stunden vorher kostenfrei verschoben werden. Details besprechen wir bei der Buchung.
Der erste Schritt
Veränderung muss nicht überwältigend sein, und du musst den Weg nicht alleine gehen. Lass uns in einem kostenlosen 15-minütigen Kennenlerngespräch herausfinden, wo du stehst.
Wunschtermin buchenDanke! Ich melde mich innerhalb von 1–2 Tagen bei dir.